¿En qué me ayuda tomar los batidos nutricionales Fórmula 1?

Los batidos nutricionales son una excelente manera de aportar nutrientes a nuestro organismo. Si no fuera por ellos, sería necesario tomar una gran cantidad de alimentos y cocinarlos de la manera más apropiada. Sin embargo, gracias a estos suplementos podemos ingerir proteínas de calidad y muchos otros nutrientes sin tener que cocinar. A continuación, te mostramos en qué te puede ayudar tomar los batidos nutricionales Fórmula 1 de Herbalife. ¡Pruébalos y comienza a disfrutar de sus enormes beneficios!

¿Qué son los batidos nutricionales Fórmula 1?

Los batidos nutricionales Fórmula 1 de Herbalife es un tipo de alimento en polvo que ha sido elaborado principalmente con proteínas vegetales, carbohidratos, grasas saludables, vitaminas, minerales y otros nutrientes de alto interés nutricional. Otra de sus grandes ventajas es que aportan pocas calorías (200 Kcal/ración) y por su aporte en fibra lo que aporta una gran saciedad.

Otro de sus puntos positivos es que siempre puedes personalizar el aporte de proteínas de tus batidos ya que dependiendo de tus objetivos puedes necesitar más o menos cantidad. Por ejemplo, puede que desees sentirte más saciado, o bien, si practicas algún deporte y necesitas una dosis mayor. Además, Herbalife cuenta con proteínas en polvo listas para añadir a batidos o comidas, y de esta manera, conseguir enriquecer tu alimentación con este nutriente tan necesario para el organismo.

¿Por qué es importante el aporte de proteínas de los batidos?

Las proteínas entre otras funciones sirven para acelerar el metabolismo, mantener la masa muscular y, además, para saciar el apetito, un factor clave en las dietas de control de peso. Pues, como es lógico, para adelgazar es necesario alcanzar un déficit calórico, es decir, ingerir menos calorías de las que consumimos. De esta manera, la energía se obtiene de las reservas de grasa.

¿Quieres bajar de peso, pero necesitas una ayuda? Tan solo debes cuidar de tus comidas, beber suficiente agua, practicar algo de deporte y tomar batidos sustitutivos. Así, seguro que conseguirás excelentes resultados en la pérdida de peso, reduciendo grasa y volumen. 

Ahora bien, ¿no sabes cómo incluir estos suplementos en tu dieta? Pues, lo cierto es que lo puedes hacer de muchas maneras, ya sea en el desayuno si te cuesta seguir una pauta saludable, o en las comidas si tienes poco tiempo para comer. Otra idea excelente es tomarlo por las noches si al llegar a casa, tras una intensa jornada laboral, lo que menos te apetece en el mundo es ponerte a cocinar. En cualquiera de estos casos, tomarte un batido nutricional Fórmula 1 de Herbalife es una buena idea para mejorar la alimentación y, además, cuidar del peso corporal. 

Beneficios de los batidos nutricionales

¿Quieres descubrir todos los beneficios que aportan los batidos nutricionales de Herbalife? ¡Toma nota y aprovéchate de todas sus ventajas! Los batidos Fórmula 1 de Herbalife aportan todos los nutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas saludables), así como de micronutrientes (vitaminas y minerales) necesarios para el correcto funcionamiento del organismo y del metabolismo energético, muy importante si el objetivo es adelgazar.

Los batidos nutricionales de herbalife también nos van a ayudar en otros aspectos como el cuidado de los huesos, el aspecto de nuestra piel o el sistema inmune ya que muchos de sus nutrientes tienen una función antioxidante muy importante en nuestro cuerpo. A continuación, te detallamos algunos de los beneficios de estos suplementos:

• Solo 200 kcal por ración 
• Aporte de proteínas de soja
• 5g de fibra
• 25 vitaminas y minerales
• Ingredientes veganos
• Sin gluten
• Sin lactosa

¿Qué te han parecido todos estos beneficios? ¡Tu salud va a mejorar considerablemente! Pero, no solo destaca por todo lo anterior, sino que se trata de un producto que al ser elaborado cumple con todas las garantías de seguridad higiénico-sanitarias correspondientes. También se caracteriza por su excelente sabor y por disponer de un amplio abanico de posibilidades entre los que podrás elegir el de tu preferencia (chocolate, manzana, galleta crujiente, menta con chocolate… y muchos más).

¿Cómo tomar los batidos nutricionales?

Los batidos nutricionales Fórmula 1 de Herbalife presentan muchos usos: bajada de peso, subida de peso, reforzar la alimentación en nutrientes, deportistas o simplemente cuidar del peso. Dependiendo del objetivo, se deben tomar de la siguiente manera:

• Bajada de peso: se utilizan como sustitutivos de comidas ahorrando tiempo y proporcionando comodidad para la persona que quiere seguir un plan de comidas de pérdida de peso. De esta manera, conseguirás el déficit calórico que necesitas para conseguir reducir peso.
• Subida de peso: utilizados de forma correcta para este fin, los batidos nutricionales son una buena opción para aumentar el aporte calórico de nuestra dieta sin caer en el error de consumir alimentos con calorías vacías o de bajo aporte nutricional.
• Deportistas: los batidos nutricionales son de mucha ayuda cuando no da tiempo a realizar una comida antes del entrenamiento o para ayudar a recuperar después de un entrenamiento. 
• Otros casos: los batidos nutricionales pueden ser de ayuda para personas que por cualquier problema no pueden masticar bien o comer alimentos sólidos. De esta forma al tomar batidos nutricionales mejoramos el aporte de todos los nutrientes. 
• Mantenimiento del peso: los batidos nutricionales nos ayudan a compensar calorías al tomarlos como sustitutivo en el mismo día en el que una de nuestras comidas haya sido más abundante de lo habitual o si necesitamos realizar una comida rápida y saludable.

Mitos sobre los batidos sustitutivos de comidas

A pesar de las ventajas que aportan los batidos nutricionales es cierto que siempre han existido ciertos mitos sobre su salubridad, así como por otros aspectos. A continuación, desmentidos todos los falsos mitos:

• El aporte de proteínas es dañino. Esta afirmación es falsa dado que el cuerpo puede deshacerse de un exceso de nutrientes. Cuando ingerimos un excedente de nutriente si no es utilizado en ese momento por el cuerpo para crear tejidos u otras sustancias, se transformará en grasas para poder obtener su energía en otro momento.  Además, los batidos Fórmula 1 no tienen unos aportes altos como para crear un excedente de nutrientes si se toman de forma correcta.
• Es normal subir de peso al dejarlos. Esto no tiene por qué ocurrir, a no ser que cambies un hábito saludable por otro que no lo es. De igual manera que si después de una dieta de adelgazamiento no mantienes nada de lo aprendido y abusas de nuevo de dulces, alimentos con grasas no saludables, alimentos ricos en azúcares, refrescos, bebidas alcohólicas, etc.

De esta manera, es importante entender que si un hábito saludable te ayuda lo ideal es no abandonarlo e incorporarlo para siempre a tu alimentación. Por lo tanto, es imprescindible adquirir buenas costumbres alimenticias, realizar ejercicio físico de manera regular e ingerir la cantidad diaria de agua recomendada.

En conclusión, los batidos sustitutivos son una ayuda fantástica a la hora de mejorar nuestra alimentación, conseguir resultados de bajada de peso y de aportar proteínas de calidad que cuiden nuestra masa muscular. Conseguirás realizar una comida ligera, con un menor consumo de calorías y una buena aportación de nutrientes. 

Para obtener los mejores resultados, es recomendable buscar el respaldo de un asesor que te ayude en todo momento y te aconseje en la toma de complementos nutricionales. Toma los batidos Fórmula 1  en el desayuno, la comida o la cena y despreocúpate ya que se pueden preparar en cualquier parte. ¡Pruébalos y disfruta!