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Todo lo que necesitas saber sobre el hambre emocional y comer por ansiedad
En situaciones de estrés, ansiedad o preocupación, nuestro cuerpo activa ciertos mecanismos para protegernos de estos sentimientos. El hambre emocional, es decir, comer por ansiedad, es uno de estos mecanismos por los que el cuerpo intenta calmar la...
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