Crecimiento personal: ¿Qué es y cómo desarrollarlo?

En muchas ocasiones, es normal sentir que nuestra vida se ha estancado y, entonces, no encontramos un aspecto que nos motive a mejorar. Seguro que alguna vez habrás oído que es importante desarrollar el crecimiento personal, pero ¿sabes en qué consiste este término exactamente? Pues bien, en este artículo descubriremos qué es y para qué sirve, además te daremos las claves para que puedas llevarlo a cabo. ¡Echa un vistazo!

¿Qué es el crecimiento personal y para qué sirve?

A pesar de ser un concepto que lo hemos oído en infinidad de ocasiones, muchas veces desconocemos en qué consiste con exactitud. Por lo tanto, el crecimiento personal se refiere al conjunto de acciones dirigidas a desarrollar la conciencia de uno mismo, el talento, el trabajo o la capacidad para alcanzar un objetivo. En definitiva, se puede definir como el desarrollo de nuestra capacidad o competencia para superar ciertas limitaciones o alcanzar los objetivos fijados.

Asimismo, el objetivo del crecimiento personal no puede ser sino otro que desarrollar nuevas ideas o pensamientos que nos permitan lograr nuestro propósito a través del comportamiento o la actitud. El proceso de crecimiento personal es un proyecto que debe durar toda la vida, ese ansía de superación debe estar presente en nuestro día a día. De esta manera, el desarrollo personal cambia según nuestras necesidades o el momento en el que nos encontremos.

¿Qué hacer para tener crecimiento personal?

Si tienes claro que quieres avanzar, sea de la forma que sea, pero no sabes cómo llevar a cabo tu crecimiento personal, un buen comienzo puede ser leyendo libros sobre este tema. Así, puedes encontrar ideas de cómo comenzar tu desarrollo personal, o qué dirección deseas tomar. Antes de nada, también es una fantástica idea plantearse las siguientes cuestiones, después comenzar el cambio:

• ¿Crees en ti mismo?
• ¿Cuento con la autoestima necesaria para potenciar mis virtudes y capacidades?
• ¿Estoy a gusto conmigo mismo?
• ¿Me gustaría llevar una vida diferente a la que estoy teniendo actualmente?
• ¿Estoy en paz?

Ahora bien, a continuación, te dejamos una serie de consejos que te pueden ayudar con tu crecimiento personal. ¡Comienza hoy mismo!

• Conocerse a uno mismo. Lo primordial para el desarrollo personal es conocerse a uno mismo, es decir, tener claro los objetivos y las prioridades para poder enfocarse en conseguirlas.
• Alejar de tu mente los pensamientos negativos o limitantes. En la mayoría de las ocasiones, la mente es nuestro mayor enemigo pues desconfía y nos genera miedos ante la incertidumbre del cambio. ¡Sal de tu zona de confort!
• Encontrar  la motivación para ir a por tus objetivos y llevar a cabo un plan estratégico.
  Crear hábitos positivos.
• Acudir a un taller de coaching también te ayudará a potenciar tu crecimiento personal.

Beneficios del crecimiento personal

El desarrollo de tu crecimiento personal será un camino largo, pero también te permitirá disfrutar de múltiples beneficios que no se pueden dejar atrás. ¡Toma nota!

1. Una actitud más positiva ante los problemas.
2. Mejorar nuestras habilidades y capacidades.
3. Potenciar la productividad.
4. Ganar autoestima.
5. Reconocer los puntos fuertes y también los débiles.
6. Conocernos mejor a nosotros mismos, nuestras virtudes, miedos, fortalezas, objetivos, etcétera.

¿Qué te han parecido los beneficios del crecimiento personal? En realidad, la lista de ventajas del desarrollo personal, sería mucho más extensa. Anímate a cambiar tu vida y a alcanzar tus objetivos, pero recuerda que la única forma de alcanzarlo es a través del esfuerzo y la superación.